知识讲座

治疗》健康知识讲座

  郑主任开篇以“为什么现在工作、生活条件优越了,颈腰腿痛病人增高了来发问,主要原因是:长期久座,伏案工作;过多地使用手机、空调、风扇,户外活动和体育锻炼减少;工作紧张,休息睡眠明显减少;应酬多,高脂饮食,过度肥胖等等。”很快引起了大家的兴趣。

  本次讲座郑主任以颈腰腿痛为主题,从颈椎构造的生理特点出发,着重介绍了颈椎病和腰腿痛的发病机理、临床表现及预防方法;并现场教大家做颈部及腰部的生活保健操,建议大家每天抽几分钟时间进行锻炼,有效减少颈腰腿痛的发生,坚持日常保健;再定期做针灸、推拿、拔罐等传统外治法缓解肌肉软组织紧张,向大家清晰的介绍了不同治疗方法的适应症。

  活动结束后,居民非常踊跃的提问,咨询自己或家人朋友的骨关节病情。郑主任都一一耐心细致的回答,让居民进一步学习了康复保健的相关知识,提高了社区居民对颈腰椎疾病的重视程度,使社区居民增加了对颈腰椎疾病的科学认识,得到了居民的一致好评。